要想过着道德的生活，重点是你不要为坏的行为找藉口。其中一个藉口是，在这个世界上你必须不诚实才会成功，因为别人都如此，他们很快就领先。如果你不这样做，你就会落后。
要了解，这种想法是心灵软弱的结果。这静坐会让你的心变得强壮，让你根本不会考虑不道德的行为，而你会发现成功就在眼前。相反的，如果你害怕你没有使用诡诈方法去获得成功而失败，那么这种恐惧就会成为你失败的原因；反之，心灵的力量会为你带来成功。所以，你必须强化心灵，而不是去找藉口来削弱它。
当你成长时你会进一步了解，那些通过不正当手段获得名誉、名声、地位和财富的人，表面上过着非常成功的生活，但依然焦躁不安，充满了痛苦。当你在这条道路上成长，那么你会发现，这样的人晚上既睡不好，白天也不安宁。那么他们的成功得到了什么？财富、地位、名誉和名声，如果不能带来安详与幸福，也都是无用的。
在另一方面，一个人虽不是那么富有或有名，但却拥有一颗知足和慈悲的心，这是一个真正高贵的灵魂，并过着真正幸福的生活。因此，在世界上竞争并取得成功，不应走上错误的道路。所以你们这么年轻就要学习打坐，无论如何都不可以走上错误的道路。即使目标是正确的，也不要走错误的道路，要始终以正当的方法去实现正确的目标。
说谎在任何情况下都是不对的行为。我们会养成为不道德的谎言辩解的习惯。首先，你怎么确定你撒谎的理由是好的？每个人分析和理解事情都有局限，你也不例外。要清楚明白地知道说谎的动机是合理的，这是很难做到的。即使你说你很确定，自己是为了一个很好的理由而说谎，那么你以后一定会为了另一个所谓的好理由而再度撒谎。如果你反覆说谎，你养成说谎的习惯，并以说小谎没关系来自我开脱。永远不要养成这样的习惯，不要试图以任何理由来撒谎，无论是看起来多好的理由。永远只讲真话。
有时候，你可能会害怕伤害别人而不讲实话。例如，你的老师问你谁在班上捣乱。你知道你的朋友是惹麻烦的人，但你不希望他受到惩罚，所以你撒了个谎，说你的朋友是无辜的。要明白你做了什么事：从表面上看，似乎只是说一个小谎使他免于受惩罚，但其实你在帮助他胡作非为，从而造成很大的伤害。因为他犯错时没有及时被纠正，他会大着胆子而一次又一次犯错。所以，你的一个谎言为你的朋友打开行恶与受苦之门。如果让老师知道真相，老师会给予他相应的处罚，阻止他未来误入歧途。
如果你不想说话而保持沉默，就不会构成伤害。如果你觉得你开口会说出一些不实或误导的话，那么就谦卑和坚定地拒绝给予任何答覆。你不想说话并没有错，因为你这样子也是在讲真话。反之，如果你想要以说谎来救一个人，可能会害他多过帮他。你不仅伤害你的朋友，也使你养成说谎的习惯而伤害自己了。
